品項圖鑑Species Guide
斗鯧
Chinese Pomfret
Pampus chinensis
斗鯧(Pampus chinensis)與白鯧同為鯧科鯧屬,中文正名中國鯧。台灣市場流通的斗鯧多為份量足的規格,常被視為宴席用的大型鯧魚,整尾上桌氣勢好,常見用於酒席清蒸。

樣品照・空運冰鮮
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名稱對照Nomenclature
中文名
斗鯧
中文別名
中國鯧・灰鯧・南鯧・鬥鯧・暗鯧
英文名
Chinese Pomfret
其他英文名
Chinese Silver Pomfret・Grey Pomfret
學名
Pampus chinensis
00
同科近似Same Family
市場上最常混稱的三種鯧——白鯧、斗鯧為鯧科,黑鯧實為鰺科。
01
辨識特徵Identification
體高而側扁,背部灰褐、體側銀白偏灰,吻鈍、下顎略突(俗稱「戽斗」),尾鰭較圓,不像白鯧尾葉尖長;無腹鰭、無稜鱗。業界口訣「斗鯧戽斗、白鯧圓滑;斗鯧尾圓、白鯧尾尖」即指此。市場常見單尾 600 公克至 2 公斤。
02
分布與產季Range & Season
分布於印度洋北部(阿拉伯海、孟加拉灣)經安達曼海、麻六甲海峽至南海、東海南部與台灣海峽,屬近海暖水性中下層魚類。季節性不如白鯧鮮明,全年多有產出,量隨各產地漁季波動。
03
肉質與料理Texture & Kitchen
肉質較白鯧略粗、纖維感稍明顯,但油脂與甜度不差,大尾取肉率高。常見清蒸、半煎煮、豆酥蒸、紅燒,也可切厚片煮湯或入鍋。
04
採購重點Buying Notes
同樣以整尾重量分級。辨識重點在頭型與尾型:戽斗、尾圓者為斗鯧;圓吻、尾尖者為白鯧。體色灰調較重屬本種正常特徵,不應直接判為鮮度不佳。
05
備註Notes
中文俗名混用嚴重,「灰鯧」在不同資料中可能指 P. chinensis,也可能指其他鯧科魚;「斗鯧」「中國鯧」「華鯧」亦常互指。交易時務必核對學名。體型上限各方說法不一,本頁僅以市場常見規格描述。









